A maioria de nós estabelece objetivos com boas intenções. Então porque é que tantas vezes os deixamos para trás ainda antes da semana ou do mês acabarem?

Quanto tempo demora de facto até criarmos um hábito?

E de que é que são realmente feitos os planos bem sucedidos?

Temos boas notícias! Uma crescente linha de investigação tem trazido à luz conhecimentos importantes sobre como é que as pessoas fazem planos, e os seguem até ao fim.

O Carlos e a Bibi apresentaram meio dia de workshop na Rock in Rio Innovation Week 2019 – uma conferência pouco ortodoxa organizada pelo famoso festival de música Rock in Rio (supreendente, nós sabemos!), com mais de 100 palestras e workshops a acontecer no espaço de uma semana. Saímos de lá com imensas histórias e energia!